東方劍橋中威幼兒園第一周食譜（2.6-2.10）
東方劍橋中威幼兒園第一周食譜（2.6-2.10）
餐別 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
營養(yǎng) 早點 |
鮮牛奶(150ml) 菜園小餅（15g） |
鮮牛奶(150ml) 蜂蜜蛋糕（30g） |
鮮牛奶(150ml) 銅鑼燒（20g） |
豆?jié){(150ml) 小肉包(25g) |
鮮牛奶(150ml) 趣多多(20g) |
美味 午餐 |
香米飯(稻米50g) 紅燒排骨(排骨60g) 萵苣杏鮑菇炒木耳(萵苣30g杏鮑菇25g木耳1g) 蝦皮冬瓜湯(蝦皮2g冬瓜40g) |
血糯飯(稻米45g血糯5g) 香酥雞柳(雞柳45g) 肉末豆腐(肉末15g豆腐40g) 菌菇湯(平菇10g金針菇5g蘑菇5g) |
什錦炒飯(稻米60g肉丁25g方腿5g香菇5g玉米粒10g青豆10g胡蘿卜10g) 枸杞山藥烏雞湯(山藥30g烏雞25g枸杞0.1g) |
香米飯(稻米50g) 茄汁蝦仁(蝦仁40g番茄35g玉米粒10g) 胡蘿卜土豆絲(胡蘿卜5g土豆40) 白菜粉絲湯(大白菜15g粉絲5g) |
香米飯(稻米50g) 紅燒獅子頭(肉末50g雞蛋5g) 西葫蘆炒香干(西葫蘆40g香干10g) 菠菜魚丸湯(菠菜15g魚丸15g) |
休閑 午點 |
曲奇小丸子(20g) 紅棗桂圓枸杞茶(100ml) 蘋果(70g) |
雪菜肉絲面(雪菜5g肉絲10g面條30g) 蔓越莓(10g) 贛南橙(70g) |
蒸玉米（65g） 果汁(100ml) 紅心火龍果(70g) |
香菇雞絲粥(稻米10g雞絲5g青菜10g香菇5g) 綠盛牛肉粒(8g) 香蕉(70g) |
咸香墨西哥圈(30g) 酸奶(100ml) |