2019-12-16～2019-20
單人一周食譜(重量單位:克) 幼兒園：南通市級機(jī)關(guān)第二幼兒園 所在周:2019-12-16～2019-12-20
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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上午點(diǎn)心
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牛奶: 100
奧利奧威化: 12 |
花生豆?jié){
花生仁: 4 黃豆: 10 綿白糖: 4 香酥條: 10 |
牛奶: 100
百奇餅干棒: 8 |
黑豆豆?jié){
黑豆: 4 黃豆: 10 綿白糖: 4 焙朗早餐餅: 10 |
核桃豆?jié){
核桃仁: 4 黃豆: 10 綿白糖: 4 什錦餅干: 10 |
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午餐
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白米飯
稻米: 52 糖醋排骨 豬小排: 75 青菜炒金針菇 青菜: 50 金針菇: 8 味增湯 豆腐: 12 干海帶: 1.5 馬鈴薯: 15
味增料：5
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血糯米飯
血糯米: 10 稻米: 42 番茄龍利魚 西紅柿: 40 龍利魚: 65 大白菜羊肉粉絲湯 羊肉: 22 大白菜: 40 粉絲: 7 |
芹菜香干胡蘿卜牛肉水餃
芹菜: 70 香干: 15 胡蘿卜: 15 雞蛋: 8 面皮: 60 牛肉: 42 |
玉米渣飯
玉米糝: 8 稻米: 44 香酥雞柳 雞胸脯肉: 48 番茄醬: 6 萵筍香菇炒百葉 香菇: 10 千張: 6 萵筍: 35 蘿卜蝦皮湯 白蘿卜: 30 蝦皮: 2.5 |
白米飯
稻米: 55 肉沫蒸蛋 雞蛋: 42 豬肉: 10 菌菇蝦仁西蘭花 蝦仁: 10 西蘭花: 50 口蘑: 15 |
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下午點(diǎn)心
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紅薯糯米粥
紅薯：25
糯米：18
蜜桔: 70
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圣女果蜂糕
面粉: 45 圣女果干: 8 梨: 90 |
香酥南瓜餅
南瓜餅： 45 蘋果: 80 |
清蒸香芋芽
香芋芽: 100 香橙: 70 |
面包: 40
菠蘿水果茶 菠蘿: 22 百香果: 10 冰糖: 7 |