2019-09-16～2019-20一周食譜
單人一周食譜(重量單位:克) 幼兒園：南通市級機關第二幼兒園 所在周:2019-09-16～2019-09-20
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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上午點心
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牛奶: 100
餅干 太平威化: 10 |
牛奶: 100
餅干 字母餅干: 10 |
牛奶: 100
餅干 香酥條餅干: 10 |
牛奶: 100
餅干 趣多多餅干: 10 |
牛奶: 100
餅干 動物餅干: 10 |
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午餐
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白米飯
稻米: 50 糖醋大蝦 對蝦: 55 西葫蘆炒胡蘿卜 胡蘿卜: 12 西葫蘆: 45 牛肉粉絲香菜湯 粉絲: 6 青蒜: 3 香菜: 3 牛肉: 15 |
血糯米飯
血糯米: 10 稻米: 40 紅燒雞腿塊 雞腿: 60 杭白菜炒蟹味菇 青菜: 45 蟹味菇: 15 紫菜蝦皮湯 蝦皮: 2 紫菜: 2 |
洋蔥牛腩飯
豌豆: 15 洋蔥: 30 牛肉: 45 胡蘿卜: 15 黃油: 2.5 稻米: 52 青菜菌菇鮮蝦湯 青菜: 20 蟹味菇: 15 河蝦: 6 |
玉米碴飯
黃玉米: 8 粳米: 42 香煎銀鱈魚 鱈魚: 40 番茄醬: 5 西蘭花炒白玉菇 白玉菇: 15 西蘭花: 50
菠菜雞肝湯
菠菜: 15 雞肝: 15 |
菌菇鴿子湯面
千張: 8 面條: 52 青菜: 25 鴿子: 35 秀珍菇: 25 香鹵鵪鶉蛋 鵪鶉蛋: 40 |
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下午點心
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紅薯糯米粥
糯米: 18 紅心甘薯: 20 香蕉: 75 |
水煮花生
花生: 70 哈密瓜: 85 |
圣女果蜂糕
圣女果干: 8 面粉: 42 葡萄: 60 |
香酥紅豆包
赤豆: 15 面粉: 25 蜜桔 蜜橘: 60 |
面包: 35
酸奶: 125 |